手机浏览器扫描二维码访问
“啊!”听到她的话,我直接张大了口,一个目瞪口呆的表情。
“那个,思雯,要不要这么严厉?人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌。”我说。
“一个月想要学会这招心意把的一头碎碑,不用点特殊的办法根本不可能。大哥把这个任务交给了我,为了二哥你的生命安全,我只能出此下策了。”思雯说道。
随后她根本不再给我说话的余地,开始做起踢腿的示范。
其实很简单,就是双手左右伸直,然后腿朝上踢。
不过在思雯讲解完动作要点之后,我知道这招踢腿也不是那么简单。
以前体育课上学的踢腿只是表面功夫,练再多次都没有效果。
“宁愿踢矮一点,也要保持动作要领。不然的话,踢得再高,也一点作用没有。”思雯对我嘱咐道。
“嗯,明白了!”我点了点。
“开始吧,二哥加油!”思雯脸上露出一个微笑,同时握紧了右拳给我加油。
可是我现在只想唱:西湖的水,我的泪……
在思雯的监督之下,我开始踢腿,刚开始还好,但是踢了一百多下之后,全身已经被汗湿透了。
呼哧!呼哧……
我大声的喘息着,扭头对思雯说道:“思雯,二哥可不可以休息一会。”
“不行,出汗有三种境界。第一,汗如雨下;第二,身如油脂;第三,脱水,练武追求的是第二种境界,练不出一身油,不能歇。”思雯真是一个铁面无私的教官。
我没有办法,只能再次咬紧牙关,继续踢腿,不过腿踢得越来越低,越来越慢。
“不合格,这几个不算,重来。”旁边的思雯说道。
“啊!”我有一种欲哭无泪的感觉。
“二哥,想打人,不吃苦是不行的,再来。”
“好吧!”想到我以后在江湖上混,肯定要挨刀,没有点保命之术搞不好就让人给做了。
于是拼尽全身的力量,再次踢起腿来。
这一踢,就是四个小时,最终当我累晕倒在地上的时候,才算结束。
思雯给了我一瓶专门配制的药水,让我一口一口慢慢喝,并且还说,现在我仅仅才算出了半身的油,训练量还不够,明天要加大训练量。
穿越加重生,妥妥主角命?篆刻师之道,纳天地于方寸,制道纹于掌间!且看少年段玉重活一世,将会过出怎样的精彩?...
年轻的中医苏韬,在接管祖传的医馆后,遇到了各种各样的病人,因而发生一个个妙趣横生的故事。起初只是想要守护身边的人,随后无法自拔地踏入世事洪流,小中医不得不...
在夏族的安阳行省,有一个很小很不起眼的领地,叫雪鹰领! 故事,就从这里开始! 继莽荒纪吞噬星空九鼎记盘龙星辰变寸芒...
简介宇宙杀神渡劫陨落,重生为地球上的废材少爷,身边还有个貌美如花的未婚妻,这一世,注定不平凡他无心世俗,却成为地下世界的王者他医术无双,让无数人千...
一觉醒来,世界大变。熟悉的高中传授的是魔法,告诉大家要成为一名出色的魔法师。居住的都市之外游荡着袭击人类的魔物妖兽,虎视眈眈。崇尚科学的世界变成了崇尚魔法,偏偏有着一样以学渣看待自己的老师,一样目光异样的同学,一样社会底层挣扎的爸爸,一样纯美却不能走路的非血缘妹妹不过,莫凡发现绝大多数人都只能够主修一系魔法,自己却是全系全能法师!...
少帅说我家夫人是乡下女子,不懂时髦,你们不要欺负她!那些被少帅夫人抢尽了风头的名媛贵妇们欲哭无泪到底谁欺负谁啊?少帅又说我家夫人娴静温柔,什么中医...