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这些极度疲劳的士兵,有很多已经撑不住了。
苏辰安要的就是这个效果,在这种状态下,让士兵们学会快速恢复体力的方法。
“快速恢复体力的方法?”
“还有这种武技?”
“这不是武技,是一种快速睡眠的方法,我在州里听那些官老爷们说过,不过这功法很稀有,就算是那些官老爷们也不会!”
“这种快速睡眠的方法,能快速恢复体力?如果是这样,这简直就是战场神技啊!特别适合潜伏!”
“别说话,总教官开始教了!”
下面的士兵此时在地上坐着休息,所以他们之间的小声议论,苏辰安也没有阻止。
训练是训练,休息是休息,劳逸结合,松弛有度,才能事半功倍!
“放松!想象自己躺在水里,保持呼吸,不要憋气,也不要使劲吸气、呼气!”
“锤炼睡心,做到耳无所听,目无所视,心无所思,如痴如聋。”
“放松身体,尽量让自己感受不到肌肉的存在。”
“记住口诀,龙归元海,阳潜于阴,性定则情忘,体虚则气运,心死则神活,阳盛则阴消。”
苏辰安轻声细语的说着,很快就有一大部分人进入了睡眠模式。
还有一小部分人,还在感悟苏辰安说的话。
“不要心急,慢慢领悟!”
苏辰安的声音再次传出。
这种快速入睡的方式,不能心急。
心中越急,反而越进入不了状态。
三分钟之后,整个特战大队的营地内,全是躺着的士兵。
整个特战大队营地内,只有他一个人站着了,他的副将陆凌军早就跟着第一批的人睡过去了。
三个小时后,苏辰安朝着还在呼呼大睡的众士兵喊道:“起床!”
大声呼喊之下,所有人全部从睡眠状态下苏醒。
“啊!好舒服啊!”
“身体不痛了!”
“怎么天黑了,我们睡了一天一夜?”
“不可能吧!睡一天一夜,总教官不喊醒我们?”
“没睡多久,你看我们吃饭的饭盒还摆在那边。”
“难道我们只睡了一小会?可是我感觉我睡了很久,而且白天蹲马步的疲惫感也没有了。”
“这快速恢复体力的方法,这么神奇?”
所有士兵不可思议的看着周围,对于这快速恢复体力的方法感到不可思议。
“所有人,记好刚才的状态。”
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