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他牵着她的手往二楼走去。
二楼有氧区、动感健身还有空中花园。
馆内有教练们看到林煜宸拉着个女人的手一起来,冲他暧昧地挤着眼。
庄严轻轻拂开他的手,“你经常来?”
“我和朋友私下合开的。”这是林煜宸和唐季岩合开的健身馆,两份股份一样,但法人和营业执照上都只有唐季岩的名字。
这些年,林煜宸私下投资了很多产业,入股狮城的一家科技公司,更是赚了好几番。
“你是老板?”
林煜宸点头,“对。”
“我刚才看到墙上标识写着会员年费88888元。老板,你们这消费我那点工资消费不起的。”
“送你一张卡。”他趴在她的耳边,又低喃了一句,“而我是你的私人教练。”
庄严瞪了他一眼,“无商不奸。”
不得不说,林煜宸这个私教当得还是有模有样的。
他让庄严健身前先做热身运动,针对胸部和背部肌肉进行锻炼。
他的手掌轻轻抚在她柔软的腰线上,“感受到了吗?臀部的肌肉在此
时得到了拉伸。这个姿势固定住,五秒,五、四、三、二、一。”
被他摸着的腰身,像是会触电,庄严满脸通红,细细的汗更是浮在了额头。
他拿着毛巾帮她擦汗,“运动就要心无杂念,庄严。”
庄严后退一步,接过毛巾,“明白,我自己来。”
热身后,林煜宸问庄严想先做什么训练。
一堆的有氧器械,有健身单车、划船机、跑步机、椭圆仪等等。
庄严看了一圈回:“踩单车吧。”
他们并排踩单车。
林煜宸全程观察她的姿势,“庄严,膝盖不能内扣,腰不能驼背,要保持直立的状态。”
“对,很好,继续坚持,有氧训练至少要坚持二十分钟才会有效果。”
大汗淋漓、全身发热,庄严停下动作,呼吸都带着急促。
林煜宸从单车上下来,走到她身旁,将她落下的一缕碎发别在耳后,“好棒,坚持就是胜利。”
他说话时紧实的胸肌一起一伏,庄严看得又是一颤。
就休息了三分钟,补充了点水分,林煜宸又拉着庄严去跑步机上跑步。
从慢走、快走到慢跑,从坡度三到坡度五,林煜宸循序渐进。看庄严渐入佳境,他走到一旁的储物柜,打开其中一个,拿出一个耳机,来到庄严的身后,戴在她的耳朵上。
庄严扭头看他。
他轻轻拍了下她屁股,“专心。”
庄严白皙的皮肤瞬间又红了,内心各种想不通:这男人这几年除了在学做生意,
还学了什么,无处不在都在撩!怎么这么会?!
明日继续!
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