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经期时,阴血下泄,阳气偏旺,这时不能吃阳气偏热的东西,例如红枣、阿胶。
月经后要滋阴养血,补充之前流失的气血,可以煲一些滋补的汤,例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等,也可以吃子排、山药、藕,当然最好是能够服用滋阴养气血的中药。同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物,例如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅。
景佳人松口气,她最烦阿胶的味道了,也最怕吃,总算逃过一劫。
西门龙霆仿佛看穿她的心思:“那就等经期过掉后再吃。”
“我不吃。”
“由不得你选择。”
“为什么非吃不可啊!每个女人都会有这几天!没见过别的女人都吃的啊!”
“那是别人的女人,”他霸气侧漏,“而你,是我的女人!”
对,是他的女人就全方位360°无死角都要被他控制得死死的,吃喝拉撒,没有一个地方要逃过他的眼睛。
她可以料想近几天的食物,绝对是滋补的汤或者中药……
这些她都不爱吃——相信没几个人会爱吃。
西门龙霆又拿出一罐红糖:“还痛?”
“时而痛。”
他加了两勺红糖,泡了一杯热热的糖水,又拿出一盒止痛片,放在床头柜上。
景佳人还是蛮意外的,没想到这个男人细心起来……
“你不用一副我好像得了重病的样子,”景佳人实在受不了他这小心翼翼仿佛触碰易碎玻璃杯的眼神看着她,“流点血,加速血液循环,不会影响到受孕功能。”
一旦他对她关怀,她就必须告诉自己,这是因为他想要孩子,才会紧张她的身体状况。
西门龙霆只是沉沉的目光看着她:“喝了糖水,早点休息。”
“嗯。”
时间也不早了。
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