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第216章 人有三宝（第1页）

“此符要是灰尽殆灭就是没有它的作用的时候，另外不能沾污秽之物，粘了污秽之物同样会失去效果。”秦封解释道。

“阿封，除了你给的护身符以外，像我们这样的普通人要是遇到了僵尸鬼怪应该怎样对付？”这时候小平顶询问道。

小平顶现在也服气了秦封，完全没有了刚才与秦封刚才交手的过节。

“嗯，这问题问到关键处……”

“通常普通人遇到脏东西也不要慌，俗话说人怕鬼三分，鬼怕人七分，只要你们身上的火旺，鬼这东西就不敢靠近人的。”秦封顿了顿，接着说道；

“当然，僵尸除外！”

“那我们要是遇到僵尸或者不一般的鬼怪，又该怎么办呢？”拜神婆眼神灼灼的问道。

“这个问题又问到了点子上……”

“在我们茅山里记载人有三宝之说。”秦封喝了一口水，还没来及接着说下去，罗密欧终于从扫把星的身上移了开来，很有兴趣的问道。

“哪三宝？”

秦封点了点头，就给众人讲述了起来：“茅山派认为精、气、神乃生命之根本，是维持人体生命活动的三大要素。只有养足了精气神，人体才会健康发展，少生疾病。

这就是道家茅山所讲之三宝。

那么，何为精、气、神呢？

一、精

在道家茅山当中，“精”泛指人体一切营养物质，有先天与后天之分，先天之精禀受于父母，后天之精来源于饮食，主要由肾来管理，常常有“肾精”之称。

道家认为“精”是生命之本源，是人体内含有的宝贵物质，是生命的物质基础——在道家文化中，精一般被视作一种珍贵的生命能量，积聚在体内，是人体的根本能量之源。保护、积聚和运用精，被认为是修炼养生的关键。在内丹术等道家修炼中，通过调节呼吸、饮食、运动等方式来保护和凝聚精，以达到强健身体、延年益寿的目的。

正所谓“人始生，先成精”，就是此意。

由此可见，道家之所以称“精”为三宝之一，其实是由于“精”不仅是构成人体的基本要素，而且主宰人体的整个生长、发育、生殖、衰老的过程。

二、气

气则是维护人体生命活动所必需的精微物质，是推动人体脏腑组织机能活动的动力。它既是物质的代称，也是功能的表现。

在道家思想中，气是构成宇宙万物的基本物质，也是人体内部的生命能量。气贯通人体，调动身体的机能，保持生命活动的正常运转。在养生领域，通过调息、运功等方法来调理体内的气，以达到保健强身的目的。

如在道家修炼中，也重视气的运用和调节，以提升个体的修炼境界和身心境界。

由此可见，在道家看来，“气”在人体有推陈出新、温煦脏腑、防御外邪、固摄精血、转化营养等重要职能。

正所谓“人之有生，全赖此气”，说的就是“气”能周流不息，如环无端，人体则健康无病。

三、神

所谓“神”，在此指的是人体的一系列精神意识，思维活动，为心所主。

事实上，“神”在道家理念中，指的是超越物质层面的精神或意识力量，是人的精神境界和心灵活动的载体。神不仅仅是意识和智慧的象征，也是整个宇宙和大自然的精神力量。在养生和修炼中，注重培养内心的宁静、舒缓，以达到心身合一的状态。神是修炼者内心境界的提升和觉醒的象征，也是通向超越凡世境界的关键。”