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“赵晓晓!姚爱军!你们俩干啥?”动静被卢教练逮了个正着,点着两人,“出列!”
赵晓晓自知理亏,不情不愿的撇了撇嘴站了出来。
“姚爱军?”见姚爱军不动,卢教练又点了一次名。
“不关我的事儿,是赵晓晓戳我。”姚爱军理直气壮的说。
“嘁——”赵晓晓长的不错,古灵精怪的平时又很喜欢八卦聊天,和队里大部分人都交情不错。这会儿见姚爱军这么“不爷们儿不仗义”的主动推脱责任,队员里一片嘘声。
卢教练上面看的明白,也知道不是姚爱军挑的头,况且姚爱军也不是他的学生,只是挂过来参加集训而已,也就没进一步说事儿。只是拿出教练的派头对他说:“马上就要到全国大赛预赛了,都给我上点儿心。今天咱们都过一遍水。1,2,3,4的动作都过一遍。”
“啊——”跟所有学生都不喜欢考试一样,何况还是四组动作都来一遍。下面一片哀嚎。
“吼什么吼!今天abc三个姿势都给我过一遍。”卢教练双手抱胸,双目一瞪,继续追加了一根稻草。下面小盆友连哀嚎的力气都没有了。
然后,卢奇又特别点了下名,“姚爱军!陆航!你们两个都要至少完成2个翻转一周半!”
跳水动作一共分6个大组。分别是向前跳、向后跳、向前反身、向后反身、转体跳水和跳台臂立跳水。排在动作代码的首位,用1,2,3,4,5,6来表示。
其中少儿项目只用前四组动作。
每组动作又分成直体、屈体、抱膝和翻腾四种姿态,分别以abcd来表示。
代码中的第三位数字代表翻腾周数,以半周为一个单位递增。
比如101b,就是向前翻腾半周屈体。103b,就是向前翻腾一周半屈体。
队员们排着队,像一群小企鹅,一个接一个的走上跳板,依次入水完成自己的动作。
轮到陆航的时候,陆航冷冷的看了一眼姚爱军。
走板,起跳……高度非常不错,紧接着一个抱膝翻腾,半周……一周……一周半……两周?!
“噗通”一米板的高度并不很高,陆航的打开高度有些不够,入水并不算特别好,水花向外溅出有近一米。
但!这是一个104c啊!向前翻腾两周抱膝,完成了!
要知道,这已经不是一个少儿比赛的动作了!少儿组的动作翻腾周数是不允许超过一周半的!
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