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第164章（第3页）

平常的上衣和裤子也是这样，做的次数多了，新布料她也能做了。

因为第一天有收音机，孩子们围着陆战东听到很晚。

苏灿看了看新买的手表，已经是晚上十一点了，赶紧让孩子们回房间睡觉。

孩子们离开后，陆红军进来帮陆战东上了一次厕所。

苏灿坐在炕沿时看着陆战东道：“我的减肥计划书呢？”

“你真的要做？”

“当然！要不然我不会跟你去登记的。”她可不想结婚证上的自己是现在的模样。

如果二十一世纪她是其他的职业也就罢了，可她是个保镖，绝不允许自己是这样的身材。

陆战东看着她沉默了两秒，从枕头下面拿出一张纸递给她。

苏灿拿过来一看，眼神说不出的惊讶。

“这是你写的字？太好看了吧。”

方格纸上的字体遒劲有力，力透纸背。

她真没想到这个男人竟然写了一手好字。

“你要是喜欢我天天给你写。”

苏灿看他一眼，赶紧看里面的内容。

从头看到尾，忍不住给这个男人点个赞。

不愧是军人，锻炼的项目就是跟普通人不一样，什么俯卧撑，负重越野，攀爬，跳绳写的很详细。

每项动作每天做多少组，全都写的清清楚楚。

“太好了，明天我就开始锻炼。”

“这上面的训练项目可不是一般人能坚持下来的，不用那么执着。其实你没发现吗？这段时间你已经减下来很多了。”

其实这上面的项目他就是故意写一写，看看苏灿的反应，让她知难而退。

谁能想到她居然还这么兴奋。

苏灿给他一个自信的笑容：“减的这点体重还是不行，我今天骑车子都喘粗气。”

说着她拿起手表定了明天早起的时间。

手表她早就想买了，因为这具身体太胖了，早上总是不能自己醒过来。

现在有了手表，她再也不用担心这个问题了。

设好时间，苏灿在她和陆战东中间放了一床高玉珍刚做好的棉被。

“你这是什么意思？嫌弃我？”陆战东看着中间那床棉被问苏灿。

“你别误会。你现在腿上有伤，我现在身体这么重，晚上睡觉也格外不老实。这样我就不会过界，到时候就压不到你的腿。”

陆战东意味深长看着她沉默了两秒，意外地点了头：“好，那就按你说的做。”　　。