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第257章 柔韧度测试(第4页)

“嗯,没关系。”

高强笑了一下,拿出一万块钱,递给韩斐楠,道:“这是生活费,你看看家里还缺什么,就去买一些,用完了再跟我说。”

“好的,老板。”

韩斐楠如释重负,对着林静云笑了一下,便拿上车钥匙走了出去。

“走吧,我们去健身房。”

“哦,好的。”

此时的林静云还是充满了震惊,一是没想到高强这么快就买了新房子,二是没想到高强买的房子居然这么大。

“你这房子也太大了吧,花了不少钱吧?”

“没多少钱,两百多万吧。”

林静云闻言,不由得吸了口凉气,震惊道:“两百万还不多?”

她没买过房子,对房价不是很清楚,否则可能又会吃惊于,两百万就能买到这么好的房子。

高强笑了笑,领着她来到旁边的健身房。

看到琳琅满目的器械,林静云的眼睛顿时亮了起来,喜道:“你这的器械还挺全的,看来不用再添别的设备了。”

“嗯,今天做什么项目?”高强问道。

林静云从包里拿出两份训练计划,递给高强,道:“我不知道你的健身目标是什么,所以按照自己的想法做了两份健身计划。

我觉得你对力量应该没什么要求了,所以其中一份是奔着健美先生做的,另一份则是提高身体的协调性和韧性。”

高强满意的点了点头,林静云能用一个晚上的时间,做出两份健身计划,看来是用了心。

“健美先生还是算了,我对那种大块头无感,就练习一下柔韧性吧。”

“那我们先来一个小测试。我先给你做个示范,你跟着我尝试一下,我要知道你现在的柔韧度怎么样。”

林静云说着,便并拢双腿,慢慢地弯下腰,抱住了自己的腿弯。

那张清秀的脸蛋,贴在了大腿上。

做完之后,她又直起身子,微笑道:“你是初学者,肯定做不到我这样。

不过你可以先按照这个动作尝试一下,感觉到疼了就可以停下来……”

话音未落,她猛然瞪大眼睛,满脸震惊之色。

因为,高强居然一下便做出了同样的动作,而且动作幅度比他还要大,脑袋都快探过腿弯了。

这家伙还是人吗?

力量堪比世界冠军,柔韧度居然也这么好?

林静云甚至有些怀疑,高强是不是对手派来玩儿她的。

“是这样吗?”高强问道。

林静云一脸懵逼的点了点头:“嗯。”

高强笑着问道:“我的柔韧度怎么样?”

“呃,很好……”

“那接下来我们练习什么?”

林静云很想说“你不用练了”,但是作为一个有职业素养的私教,怎么可能说出这种话?

她犹豫了一下,挑了一个自认为最难熬的,“开跨吧,你这个柔韧度也就马马虎虎,还需要再好好练习一下。”

“好的。”

高强看着林静云脸上闪过的慌乱,像一个抓到猎物的猎手,开心的笑了起来。

老师好不好的不重要,主要是想练习。

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