手机浏览器扫描二维码访问
严枫指导着桑德尔练了一阵实心球后,就让他重新用回常规足球。而桑德尔从新用回常规足球后,立马就因为力度不适应以及身体平衡失控而把自己给拌倒了。
“噢,看来,我今天注定是需要多摔倒几次了。”桑德尔一边笑着说一边爬起来。
“这种情况我已经跟你说过了,没事的,只要过一会就能适应回来的。”严枫说。
“别担心,严。我相信你。”桑德尔表情认真地说。
“嗯。”严枫欣慰地点头一笑。
“嗨,严,桑德尔,早上好啊!”一个声音在俩人身后响起。
俩人转身一看,是桑佩尔来了。
“早上好,桑佩尔。”“早,桑佩尔。”
“嘿,桑德尔也来得这么早?我一直以为只有严才会这么拼命的。”桑佩尔看到桑德尔额头上汗珠微呈,有些惊讶地说。
“想在一线队站稳脚,我就不得不努力。”桑德尔说。
“嗯,没错。”桑佩尔点头,然后转头向严枫说道:“严,好长一段时间没一起练习了,今天多了桑德尔,我觉得我们可以试着多一些合练。你觉得呢?”
“当然,我也是这么认为的。”严枫认同道。
“那还等什么,开始吧。”
“好。”
接下来,三个人进行了类似长传、传中,包抄之类的合练。练了有小半个钟后,其它的球员也陆续来了。
等教练组来后,大家就开始了一天的正常球队训练。上午是有球技术训练,下午是团结队训练以及队内对抗赛。
等一天的全部训练下来,饶是严枫一向体力惊人,也觉得有些疲惫了。先是冲掉了一身的汗水,严枫就来到了球队的理疗室进行恢复。
话说,蒋立章在格拉纳达的投入还是挺用心的,格拉纳达队配置有液氮冷冻恢复设备。
严枫在液氮桶里呆了2~3分钟后,就一脸享受地走了出来。
“哇,这套液氮冷冻恢复设备还真不错。虽然是零下100多度,但这感觉比我当年在国内的泡冰水爽太多了。”严枫一边穿着衣服,一边愉快地说。
“确实很不错。在预备队可没这样好的条件,泡冰水真没这个舒服。而且这个的效果真好,我感觉疲劳感减少了很多。”同样跟严枫进行了液氮冰冻恢复的桑德尔一脸满足地说。
“呵呵,明天我又可以满血复活了。”严枫笑着说。
“是啊。有这样先进的设备。我就不用担心加大训练量会让身体出现问题了。”
俩人穿戴好后,带上自己各种的东西就准备离开俱乐部。
快到俱乐部大门口的时候,桑德尔突然叫住了严枫。
“严,等一下。”
“嗯,有什么事吗?”
“咽~是这样的,我一直有一个疑问想要问你。”桑德尔沉吟了一下后缓缓说。
“哦,什么疑问?”
“我一直在想一个问题,为什么明明我的脚下很不错,我会几乎所有的假动作,可我的过人成功率却远远不如你?”桑德尔终于说出了在心里藏很久的疑问。
“天赋!”严枫淡淡一笑。
云想想上辈子是个风风光光的大明星。这辈子她想要做个兢兢业业的好演员。爱惜羽毛,宁缺毋滥,不靠粉丝数量说话,作品才是底气。脚踏实地的靠自己一步步迈向王座,却一个不小心与那位世界级大佬产生纠葛。从此以后大佬会悄悄在微博上关注她,会以送她高科技保护物品为由,制作一个只有无名指能够戴上的戒指套路她,会美其名曰他们家族以让恩人涉险为耻辱而监视她!直到她被他箍在怀里你现在太危险,只有做我的太太才能安全。云想想...
他曾是圣殿国王,四大洲只手遮天,却因心爱女人的背叛,险些命丧黄泉。为复仇,他踏上回归路。在酒吧昏暗的角落,有佳人绝色,一个精彩纷呈的故事,就此展开...
穿越加重生,妥妥主角命?篆刻师之道,纳天地于方寸,制道纹于掌间!且看少年段玉重活一世,将会过出怎样的精彩?...
一觉醒来,世界大变。熟悉的高中传授的是魔法,告诉大家要成为一名出色的魔法师。居住的都市之外游荡着袭击人类的魔物妖兽,虎视眈眈。崇尚科学的世界变成了崇尚魔法,偏偏有着一样以学渣看待自己的老师,一样目光异样的同学,一样社会底层挣扎的爸爸,一样纯美却不能走路的非血缘妹妹不过,莫凡发现绝大多数人都只能够主修一系魔法,自己却是全系全能法师!...
枭者,勇而强也!枭者,首领也!武唐年间,天下大乱,酷吏当道,律法崩散,牝鸡司晨!主角岳峰,生而为枭,家国天下,我大唐男儿当自强...
少帅说我家夫人是乡下女子,不懂时髦,你们不要欺负她!那些被少帅夫人抢尽了风头的名媛贵妇们欲哭无泪到底谁欺负谁啊?少帅又说我家夫人娴静温柔,什么中医...