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第二天清晨,王灼早早来到训练场地,比他要求的时间整整早了半个小时,此时的训练场地上空无一人。
王灼就站在训练场地的中央,等待球员的到来,他决定制定一套严格的训练制度,否则这样的一盘散沙到排位赛的时候绝对是倒数第一。
并非王灼不想像老k那样无为而治,只是无为要有无为的资本,如果说昨天出现在更衣室里的是禅师,球员从心理上就会产生敬畏,不需用强制手段,球员自然言听计从。
偏偏王灼是新上任的菜鸟教练,没有一个球员认识他,若不是他说出最后一句话,恐怕还有球员认为他是打探消息的媒体记者呢,这也让王灼真正体验到做教练的难处,一个很少媒体和球迷关注的夏季联赛尚且如此,更别说聚集着全世界人目光的nba了。
王灼毕竟是主教练,说的话还是起到了一定的作用,球员陆陆续续在半个小时内来到了训练场地,首先到的是波尔津吉斯,然后是卡尔德隆,这一切王灼都记得清清楚楚。
球员排成一排站在王灼的面前,却迟迟得不到王灼的训练指示,直到最后一名黑人球员揉着惺忪的双眼,一摇一晃地出现在训练场地的时候,王灼才开口说了第一句话,但是这距离王灼要求的时间已经过去了整整半个小时。
“从明天起,你不用来了,nba的大门已经永远为你关闭!”王灼不开口则已,一开口就让在场的所有球员心惊胆战,迟到的黑人球员已经吓傻了,脑子里一片空白,不知所措地站在原地,完全忘了接下来该干什么了。
“记住,出现在这里的没有天才,你们不是超级巨星,只是在为挤进球队的大名单而努力,为了一份生存的合同而拼搏,不付出百分之一百二的努力和汗水,别指望有球队愿意签下你们,一个连团队纪律都不遵守的球员,也没必要在这里浪费时间!”
王灼虽然严厉,其实也是为球员负责,参加夏季联赛的球员大部分都处于球队的边缘,就算勉强挤进nba,有些也是连上场的机会都没有,尤其是那些出生在贫民窟的黑人球员,还遭受着美国上流社会的歧视,别用阿伦?艾弗森和勒布朗?詹姆斯拿出来论事,他们毕竟是寥寥无几的特例,而且拥有着无与伦比的天赋和持之以恒的毅力。
一众球员听了王灼的训话就像是犯了错的孩子,纷纷陷入了沉默。
“现在训练开始,第一项训练是每人扎半个小时的马步,如果没有信心做得到,可以和他一起卷铺盖走人,当然,我会陪你们一起训练!”
王灼明白,这样一群没有天赋的球员,必须培养他们的恒心和毅力,这是迈向成功的先决条件,如果连这一点儿都做不到,绝对无法在竞争激烈的nba立足,而扎马步则是锻炼人毅力的最好方法。
说完,王灼双腿弓开,双脚向两侧踏开,扎了一个姿势非常标准的马步,有这样的功夫底子,半个小时的扎马步对他来说就像喝凉水一样简单。
球员看到主教练都一起陪同训练,虽然从来没听过扎马步是什么训练方法,却也不敢怠慢,自觉地站成三列,拉开彼此的空间,照着王灼的姿势,依葫芦画瓢。
黑人和白人的体质天生优越于黄种人,但是扎马步要求的不是蛮力,而是持续的、源源不断的韧劲,尽管王灼没有要求姿势需要多么标准,还是有球员很快支撑不下去,跌倒在地上,王灼没有抬头,只是看了看秒表,才过去了不到十分钟。
跌倒的球员看到王灼像一尊雕像一样立在原地纹丝不动,觉得有些不好意思,坐在地上休息了几十秒后,爬起来继续扎马步。
波尔津吉斯身形高大,上半身躯体格外强壮,扎马步时下肢受力会更大,时间久了,容易对下肢产生极大的压迫性,相对于身高偏低的球员,扎马步会更困难一些,但是他却咬紧牙关,努力支撑着身体,不让发生任何的偏斜。
卡尔德隆小腿部有旧伤,王灼只让他扎了十分钟,便让他坐在旁边休息去了,更重要的是王灼了解卡尔德隆的为人,不争名夺利,勤劳踏实,兢兢业业,日复一日地做好属于自己的本职工作,身为控卫,却不黏球,跟他合作过的球员从来没有因为球权问题而抱怨的,是典型的更衣室催化剂。
“休息一下,五分钟后训练正式开始!”当三十分钟的时间走完,所有球员都已是满头大汗,在他们以为噩梦终于结束,可以趴在地上休息的时候,王灼撤了马步,恢复站姿,轻轻地抖了抖衣服,面无表情地说道。
除了波尔津吉斯和卡尔德隆,其余的球员都龇牙咧嘴、叫苦连天,不过看到同样扎了半个小时马步的王灼像个没事人似的,不得不赞叹王灼的强大,有人甚至怀疑王灼是不是外星球来的,看他处罚人时的冷酷表情和凌厉语气,如果再穿上黑色西装,戴上黑色墨镜,手里扛一把冲锋枪,气质上和终结者怕是分毫不差。
尽管心里不情愿,但是面对王灼这样变态的主教练,稍有反抗,可能会死得很惨,已有前车之鉴,所以,球员们还是乖乖地遵照王灼的意思,在休息了五分钟后,全部出现在了训练场地的中央。
“我先说一下训练内容,就是简单地分成两个小组,进行一场球队内部的对抗赛!”听到王灼说训练内容是打比赛,原本像霜打的茄子一样耷拉着的脑袋瞬间都一个个直直地挺了起来,完全没有了刚才的蔫儿劲,之勇一分钟的时间,就自由结合,分成了两支队。
“当然,比赛的规则我也事先声明一下,这里没有nba的规则,我是主裁判,一切我说了算,整个球场没有三分线和三秒区,只有中圈、中线、边线和罚球线,计分的规则是运球过半场后,球的传导经过几名球员的手算几分,也就是必须有助攻才能计分,有两名球员触碰过球,有效进攻时间内球进算2分,三名球员的话算3分,以此类推,最多五人,最高就可以得到5分,当然,如果一个人不传球直接投进的话没有分,现在比赛正式开始!”
前一秒还站在火山口,下一秒就被扔进了冰窟窿,王灼的话让他们真正体会到了什么是冰火两重天,如此变态的规则对于他们来说实属闻所未闻。手机用户请浏览阅读,更优质的阅读体验。
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