手机浏览器扫描二维码访问
基本拳法练习完成,在轮胎上走动休息一分钟,感受轮胎的受踩弹力,然后就是基本腿法的练习。
正蹬侧踢低扫高鞭转身后蹬,每一个动作二十组,尤其是转身后蹬,很难在轮胎上保持住身体的绝对平衡。
难度增加了,原来练习得很熟练的动作开始变形,要想在轮胎上的练习效果跟在平地上一样流畅自如,那就只有一个办法:练!
星期三的下午,林浩宇放学出来,刚慢跑出学校,一辆银色宝马车上,一个声音喊过来:“林老师,这边。”
林浩宇一看,是吴玉倩老师。
林浩宇跑过去:“吴老师,新买的车啊。”
“是啊,上车。”吴玉倩老师说道。
林浩宇说道:“不了,我还要去训练呢。”
“就一小会,耽误不了你的时间的。如果真的耽误了,我开车送你去训练场所。”
“不了,我要跑步去。”
“上车吧,要我下来拉你吗?”吴玉倩老师笑道。
林浩宇耸耸肩膀,只同学们惊讶的目光下,上车,车子启动。
“吴老师,你要带我去哪?”
“去一个有美食的地方。”吴玉倩老师笑道。
十分钟后,车子开进了金牛区的著名美食一条街光华大道,停在了一家海鲜城的外边。两个人下车,林浩宇说道:”吴老师,我不进去了,我真的要训练。”
“就一个下午都不行?”
“我正在练习一种新的技术和,目前正有兴趣,实在不想停。”
“这个周末我放你两天假,让你的助理代你上课,你去把今天下午耽搁的训练给补回来,怎么样?”
林浩宇说道:“呃——好吧——”
海鲜城很豪华,走进大厅,靠窗户的一边全部是大玻璃缸,里面是林浩宇基本上没有见过的各种各样的海鲜。听一路跟随的工作人员介绍说,这里的海鲜每天都是凌晨从海南空运到这个城市里的,天天保证海鲜是新鲜货。
在很优雅的迎宾的带领下,两个人一路上了二楼,再是三楼,进入了一个小而紧凑的典雅包间。
服务员上来上香茶,点檀香,开轻音乐,三个座位,三套碗碟。
林浩宇沉住了气没有问第三个人是谁,如果欧阳薇预言得没错的话,这第三个人应该就是闫菲。
不一会儿,吴玉倩接了个电话,嗯嗯了两声之后不久,门被推开,闫菲光彩照人的走了进来。
不得不说,闫菲真人比在电视上还要好看。
尤其是今晚,看起来她是画了点淡妆,却美得令人窒息。
闫菲坐下,林浩宇的鼻孔中嗅到了淡淡的清香。
“林浩宇同学,好。”
“闫姐好。”
“不不不,我可一点都不好。”闫菲笑道。
吴玉倩娇声说道:“闫老板,你又是电视台节目主持人,又是武战商业集团的总裁,还有比你更好的吗?”
“你错了,倩倩,电视台领导已经说了,我要是做节目主持人的同时又是武战连忙的总裁,那关于我的薪酬待遇都要重新谈判。说实话,我心中还是有些矛盾的呢。”
千万年前,李七夜栽下一株翠竹。八百万年前,李七夜养了一条鲤鱼。五百万年前,李七夜收养一个小女孩。今天,李七夜一觉醒来,翠竹修练成神灵,鲤鱼化作金龙,小女孩成为九界女帝。这是一个养成的故事,一个不死的人族小子养成了妖神养成了仙兽养成了女帝的故事。...
这个天下大大小小数百国,说到陆地武功宁国近乎无敌,有四疆四库的虎狼横扫六合,陆地延伸到哪儿,宁军就能把战旗插到哪儿,可是海疆之外虎狼不及之处总有些人不服气,于是就有了那少年带刀扬戟,一苇渡江。...
他曾是圣殿国王,四大洲只手遮天,却因心爱女人的背叛,险些命丧黄泉。为复仇,他踏上回归路。在酒吧昏暗的角落,有佳人绝色,一个精彩纷呈的故事,就此展开...
天生废武脉,十年傻子名,古老石碑,祖祠石棺。一个从边陲小城走出的少年,从修炼古老石碑内的神秘一式开始,一路高歌狂飙,打造一片属于自己的天下,挺身问剑,这一生,不弯腰!激情,热血,红颜,腹黑,扮猪吃老虎,一个都不会少,禹枫出品,速度保证。...
伴随着魂导科技的进步,斗罗大陆上的人类征服了海洋,又发现了两块大陆。魂兽也随着人类魂师的猎杀走向灭亡,沉睡无数年的魂兽之王在星斗大森林最后的净土苏醒,它要...
一觉醒来,世界大变。熟悉的高中传授的是魔法,告诉大家要成为一名出色的魔法师。居住的都市之外游荡着袭击人类的魔物妖兽,虎视眈眈。崇尚科学的世界变成了崇尚魔法,偏偏有着一样以学渣看待自己的老师,一样目光异样的同学,一样社会底层挣扎的爸爸,一样纯美却不能走路的非血缘妹妹不过,莫凡发现绝大多数人都只能够主修一系魔法,自己却是全系全能法师!...