手机浏览器扫描二维码访问
“孜然也成。”青木司闭着眼大口喘息着。
宁强苦笑着点头:“我尽力给你做的好吃一点。”
青木司喘着气,才刚觉得缓过来点,老约翰就又大声的叫了起来:“地狱时间到了,给你的朋友展示一下,什么叫做地狱!”
“在朋友面前腿软你可就丢人了!”老约翰很懂得怎么刺激人,估摸着青木司要泄气儿了,他又话锋一转:“地狱时间结束就是你的休息时间了,但还是老轨迹,十点休息到十点半,你做的越慢,休息时间越少!”
看着场馆挂着的钟表上九点半的时间,青木司苦笑着坐起身来。
老约翰拿出了一张面具:“戴好了。”
青木司无言接过这张将眼睛以下全部遮掩的面具,戴在了脸上。
小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!
前田虎看着有点茫然,问向身边的松山岩:“馆长,这面具是干嘛用的。”
“这是阻氧面具,目的就是进一步强化选手的爆发力。当然,对体力的消耗也会更大。”松山岩抱着肩膀,俩胳膊肌肉因此显得更加分明。
前田虎似懂非懂的点点头:“老大训练了多久了?”
“从早上六点开始,到现在。”松山岩意简言骇,吓了藤原淼一跳:“这种强度,这么久?”
“你以为当拳手是开玩笑吗?要不是因为昨天体能训练进行的比较夸张,今天已经削减了一部分体能改为特殊力量训练,估计青木司早就趴下了。”松山岩说着,就看青木司此时已经戴好了阻氧面具。
前田虎眼前一亮:“那皮人是干嘛的?击打的?”
只看青木司走到一个拟人形的皮人面前,扛着跟沙袋差不多重的皮人走到了八角笼里。
“都有。”松山岩只是简单地答复了一下,接下来,前田虎等人的耳边便传来了砰砰砰的巨响。
只看青木司抓着皮人狠狠地一个过肩摔将其摔在地上,而后又抓起皮人反方向又一个过肩摔,将皮人又摔了过去。
这个的目的,一方面是锻炼摔跤的技巧,另一方面,更是为了锻炼腰手合一的爆发力。
看着青木司将沉重的皮人甩来甩去,也不知道前田虎脑子怎么想的,竟然感叹道:“这感觉一定很爽。”
松山岩闻言顿时眯起了眼,饶有趣味的看向了一脸痴迷的看着青木司的前田虎,微笑道:“感兴趣?”
“是啊!”前田虎毫不掩饰,兴奋的举起手,假装有个人在自己面前:“我要是也能把人这么摔来摔去,那多厉害。”
前田虎可还记得,自己曾经被上野阳摔在地上摔得有多惨呢!
松山岩捏着下巴:“不如一会青木司的休息时间,我带你们试试?”
“怎,怎么试?”藤原淼吞了口唾沫。
“放心,你们毕竟没经验,每个人选几项练练,感受一下就行。”松山岩很是大气:“你们是司的朋友,就是我的朋友,你们要是觉得能受得了,以后来我这训练,我不收钱。”
“当然,受不了也没事,综合格斗的确很累人。”松山岩的目光主要还是停在了前田虎身上。
前田虎跃跃欲试的眼睛都在发着亮光,重重的点了点头。
青木司翻身一肘砸在地面的皮人上,开始转为地面压制训练,顶着皮人来回切换左右的位置,练习动作的流畅性和地面砸拳,余光扫了一眼松山岩和前田虎,却发现俩人现在正交谈正欢。
咦?岩哥虽然对自己挺平易近人,但平时对别人还是挺有范儿的,前田虎竟然也能合他口味?
想着前田虎有点二了吧唧的样,青木司有点走神。
“加一分钟!”老约翰的话语让青木司咬紧牙关,瞬间又集中了起来,再也不管他俩再聊什么了。
无辜的皮人被青木司按在擂台上一阵蹂躏,噼里啪啦的爆响响彻整个三楼场馆。
喜欢长得太凶了怎么办请大家收藏:(www。xiakezw。com)长得太凶了怎么办
千万年前,李七夜栽下一株翠竹。八百万年前,李七夜养了一条鲤鱼。五百万年前,李七夜收养一个小女孩。今天,李七夜一觉醒来,翠竹修练成神灵,鲤鱼化作金龙,小女孩成为九界女帝。这是一个养成的故事,一个不死的人族小子养成了妖神养成了仙兽养成了女帝的故事。...
他曾是圣殿国王,四大洲只手遮天,却因心爱女人的背叛,险些命丧黄泉。为复仇,他踏上回归路。在酒吧昏暗的角落,有佳人绝色,一个精彩纷呈的故事,就此展开...
宁芝作为大晋朝第一奸臣世家嫡女,风光无限。无他,便是这半壁江山都要仰仗宁家,纵然是皇家最尊贵任性的二皇子裴珩,也只能忍着。 宁芝笑着二殿下,不如你我豪赌一场如何?输了,我嫁给你。若是赢了么,不仅是我主天下,连二殿下的人,心,也都一并是我宁芝的,如何? 裴珩嗤之以鼻,一个小女子也敢要帝位么?就陪她赌一场又如何?他还能输了不成?总要叫她知道厉害!...
浩瀚的宇宙中,一片星系的生灭,也不过是刹那的斑驳流光。仰望星空,总有种结局已注定的伤感,千百年后你我在哪里?家国,文明火光,地球,都不过是深空中的一粒尘埃。星空一瞬,人间千年。虫鸣一世不过秋,你我一样在争渡。深空尽头到底有什么?书友群见书友圈置顶帖。...
王猛,特种兵,代号暴王。此人凶残暴虐,狂猛无敌,乃兵之大凶!凶兵突然回归都市,策马江湖,再搅风云大佬们顿足捶胸放虎归山,控制不住了群号450242488狂兵部落...
我是万古人间一剑修,诸天之上第一仙。...