扫书网

手机浏览器扫描二维码访问

第0009章 原来是天才求收藏推荐(第1页)

“呼呼!”

苏鲁放下手上的哑铃,剧烈喘息,大滴大滴汗珠滚落。

旁边,安吉丽亚眉头大皱:“基础太差了!太差劲了,你早上没吃么?”

交完费,登记过后,安吉丽亚就顺手对苏鲁进行了下测试,结果惨不忍睹。

苏鲁本来还算正常人的水准,不过体质一下少了三分之一,顿时变成病秧子那一类。

高达1。6的精神,令他很清楚地从安吉丽亚的眼中看到了怜悯的味道。

“弱成你这样的男人,也真是少见了,啊抱歉……我不是这个意思,请不要灰心,只要合理饮食,加强锻炼,还是可以补回来的。”

安吉丽亚习惯性吐槽,旋即慌乱地摇手。

“我明白了……那你可以教我格斗术么?”

苏鲁自家人知道自家事,平静地问道。

“你选我当你的私人教练?有眼光!”

安吉丽亚挺了挺胸脯,旋即脸色一板:“不过现在的你需要做的不是学习格斗,而是从基础做起,来!我先教你怎么正确地锻炼!”

如何正确地锻炼,避免在运动中受伤,还有保养等等,的确是一门学问。

实际上,波特利家族中,肯定有这方面的内容,并且比普通搏击社更好。

可惜,苏鲁出来得太早,没有接触这方面。

毕竟,太小了根本锻炼不了,最好的锻炼时机,就是身体发育那一段时期,几个月的功夫可以比得上普通人一年。

苏鲁心知肚明,因此很是谦虚认真。

他虽然体质变差,但其它素质都算不错,在安吉丽亚的教导之下很快上手,倒是令这个女教练变得有些欣赏起来。

运动完之后,安吉丽亚又大方地为苏鲁按摩肌肉,放松身体,最后嘱咐道:“记得回去之后多吃肉,好好休息!”

“谢谢!”

虽然没有学到搏击术,但掌握正确的锻炼方式,苏鲁觉得也算不虚此行。

……

痛快地洗了个澡,换了衣服,走出搏击社之后,苏鲁来到了大学餐厅,狠狠心点了一份奶焗龙虾、一块炸鸡排、一份蔬菜沙拉、还有佐餐的面包。

毕竟高运动量需要高营养与热量支撑,否则就是故意搞垮身体。

胡吃海塞的同时,苏鲁心里也在默默计算着。

‘像这样的高消费,我根本负担不起多久,或许下周,最晚下下周,肯定会破产!纵然是应急锻炼,也起码需要一个月或者更多时间才能出成果……必须想办法去搞点钱了。’

这方面,苏鲁算是经验丰富。

虽然圣乔治针对贫困生有着专门的助学贷款,但他可是为数不多的,直接在学业期间就偿清的学生。

热门小说推荐
问道章

问道章

穿越加重生,妥妥主角命?篆刻师之道,纳天地于方寸,制道纹于掌间!且看少年段玉重活一世,将会过出怎样的精彩?...

总裁老公超给力

总裁老公超给力

因为,她是真的很想念他,很想,很想,那股想要他的感觉,也越来越强烈。他们本来是夫妻,在这种事情上根本就没有必要压制。而且,此刻她也只是手受伤了而已...

长宁帝军

长宁帝军

这个天下大大小小数百国,说到陆地武功宁国近乎无敌,有四疆四库的虎狼横扫六合,陆地延伸到哪儿,宁军就能把战旗插到哪儿,可是海疆之外虎狼不及之处总有些人不服气,于是就有了那少年带刀扬戟,一苇渡江。...

全职艺术家

全职艺术家

音乐影视绘画书法雕塑文学你都懂?略知一二。都会一点的意思?嗯,都会亿点的意思。怀揣系统,靠艺术征服世界,成为各界人士顶礼膜拜的无冕之王。...

神兵奶爸

神兵奶爸

啥,老子堂堂的漠北兵王,居然要当奶爸?好吧,看在孩子他妈貌若天仙的份儿上,老子勉强答应了...

唐枭

唐枭

枭者,勇而强也!枭者,首领也!武唐年间,天下大乱,酷吏当道,律法崩散,牝鸡司晨!主角岳峰,生而为枭,家国天下,我大唐男儿当自强...