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第31章 有豪门关注还得拼（第4页）

但孙宇不想错过每一个精彩的时刻。

他一定要在足球历史上。

留下浓墨重彩的一笔！

接下来五天的时间。

孙宇依旧闷在俱乐部，拒绝不必要的社交。

埋头苦练！

根据C罗的描述，当他18岁的时候。

成天都泡在训练场和健身房。

而后来那些花边新闻。

只不过是生活的调剂品。

只占据了他生活的一小部分。

否则。

一个从乡村走出来的孩子，也不可能拥有今天的巨星地位。

得到C罗的食谱后，孙宇也是大为震惊。

葡萄牙巨星对自己有极其苛刻的要求。

一日七餐。

早餐、两次午餐、餐后新鲜水果、下午的点心、两顿晚餐。

光是从食谱，就能看出C罗巨大的训练量。

他的食谱中。

除了水果和蔬菜沙拉的种类上会有变化。

其他的如鸡胸肉、金枪鱼、牛排等食物都是几年一成不变的。

而且。

C罗的食谱上还明确指出，一滴碳酸饮料都不能沾，每天至少要喝三到四升水。

看完食谱。

孙宇不禁砸吧了一下嘴。

怪不得这个家伙这些年越来越壮！

吃的都是高蛋白，富含维生素的食品。

食谱里的菜品坚持一星期还行。

但是十几年都持之以恒。

孙宇还是很钦佩C罗的毅力。

他决定了。

接下来的时间。

自己也要把这份食谱贯彻下来。

为了完美的职业生涯！

为了冠军！

拼了！

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