手机浏览器扫描二维码访问
“那好吧,听你的。”颜若熙看着陈蒙,发现陈蒙如此自信,也有了想试试的感觉。
陈蒙点了点头,却是先看了一下自己的现在的数据情况。
知识点:483
翻页数:大学符文(01998),洪荒语(10698(68%))
解析进度:鬼步莲花(8。069%)
消化进度:苍白药剂(19。909%)
好像这么长时间过去,也就他的鬼步莲花和洪荒语掌握比例出现了一点提升。
哪怕是昨天与黄小毛一战,都没能使得他的药剂消化进度出现提升,不过也对,面对黄小毛的时候,他根本没有那种生死一线的危机感,这怎么可能让他的消化进度出现提升。
颜若熙翻看了一下陈蒙整理出来的极限瑜伽的图册,简单的计算了一番说道:“一共是一百二十九个动作,十分钟一个,一小时也就只能练习六个,按照一天练习八个小时,那也要差不多三天的时间才能把这么多姿势全部尝试一遍。”
三天?
陈蒙盘算了一下,要是拼命地压榨自己,也许可以把这个时间缩短到两天,可是根本没有这个必要,而且他也看了瑜伽里面的学习介绍,那种过度的练习,是会对身体造成伤害的。
一天八个小时,其实已经是满负荷了。
“如果能研究出来这样一套动作,对我们后面消化药剂肯定也会有帮助,这是一劳永逸的一件事情,三天的时间并不算太长。”陈蒙说着,“既然如此,马上我们就开始吧。”
不过陈蒙看了看地面,想了想:“学姐,你先等我一下。”
他急匆匆的跑了出去,大概十几分钟之后,抱着两个瑜伽垫回来了。
他一个人也就算了,脏就脏点,可是还有颜若熙,而他觉得女孩子应该还是比较在意这个的。
“谢谢!”
颜若熙沉吟了一下,感谢道。
陈蒙笑了笑,而后他们两个开始了第一个动作的练习,这第一个动作是一个扭转倒立式动作,而这个动作又可以分解为三个小动作。
他学着图册上面开始练习,可只是摆好动作一分钟,还没有把自己的身体完全打开,他竟然就已经有种全身酸酸的感觉。
他心中一怔,难道这是有效果了,不过好像他的消化进度并没有出现提升。
那边颜若熙也开始练习这个动作,而看她的情况比陈蒙好了许多。
五分钟过后,颜若熙沉吟了一下:“学弟,这样好像根本达不到我们的身体极限,我觉得我们应该加大难度。”
陈蒙听到这话,回头朝着颜若熙看去,而看着颜若熙那倒立起来诱人的姿势,他整个人都是看傻眼了,然后一个倒立不稳,朝着旁边就摔倒了过去。
他突然发现,让颜若熙加入自己的研究绝对是一个错误的决定,谁能看着一个大美女在自己面前练习这么诱人的动作,而能做到完全无动于衷。
沈于归从小就特别倒霉,衰神附体。她拼尽了此生所有的运气,遇到了他只要跟费南城在一起,所有霉运通通退散。于是,她就赖上了他。boss,借个运!费南城纠结了一下,开始认真的脱衣服。沈于归惊恐你,你,你要干什么?费南城欺身而上不是要借个孕?沈于归此运非彼孕啊喂!!我拼尽了此生所有的运气...
盛夏不老不死了上千年,看尽了想到想不到的各种热闹。没想到,她却也成了别人眼里的热闹,在一群不靠谱参谋的参谋下,屡战屡败,屡败屡战本闲初心不改,这本立志要写回言情了!...
她本是实力强悍,医术超群的世家家主。 一朝穿越成将军府的废柴嫡小姐,成为第一位被退婚的太子妃,人人嘲讽! 选秀宴上,她被赐嫁给鼎鼎有名的残废王爷。 ...
陆原语录作为一个超级富二代装穷是一种什么体验?别拦着我,没有人比我更有资格回答这个问题!...
啥,老子堂堂的漠北兵王,居然要当奶爸?好吧,看在孩子他妈貌若天仙的份儿上,老子勉强答应了...
婚后情人节,韩经年问今天怎么过?夏晚安搂着被子,昏昏欲睡的答睡觉。圣诞节,韩经年问今天怎么过?夏晚安抱着枕头,漫不经心的答睡觉。结婚纪念日,韩经年端着一杯水问今天怎么过?夏晚安窝在床上,懒洋洋的睁开了眼睛,警惕的盯着韩经年随时会泼到床上的水思考了三秒,回和你一起。...