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月亮高挂在天空,清亮的光芒洒在人间是如此的温柔,让承受了一整天烈日炙烤的大地变得冷静下来,同时也给在夜晚出行的人带来一丝微弱的光芒。
此时,两道黑影正在月光下快速的前进着,正是孟宇与那老者,还有老者背上的叶瞳三人,此时,距离他们出发已经过去三个小时了。
即使是背着叶瞳,老者依旧保持着均匀的速度,而孟宇却开始喘息起来,孟宇感觉到自己的斗气和体力都在快速的流失,速度也就不自觉的慢了下来。
老者有些奇怪的回头看了孟宇一眼,似乎对孟宇的表现很是不满意,皱眉说道:“以你大剑士的修为,跑这么会儿,不至于坚持不了吧?你的老师是谁?怎么教出如此差的学生?”
“难道你的老师没有教你怎样在奔跑中换气么?”
孟宇不禁感到一阵委屈,常年出行都是坐马车的他,哪里奔跑过这么长的时间,能坚持到现在,还是因为基础扎实的原因,至于尺步,那是用于战斗的步伐,要是用来赶路,速度确实会快很多,但是,他的斗气恐怕早就耗光了吧。
“我的斗气是跟着阿姨学的,她并没有教我什么技巧,甚至连武技都没有教我,只是让我修炼斗气。”孟宇苦笑着回答道。
老者再次皱了皱眉,显然是对于孟宇的话并不怎么相信,不过孟宇之前拼死救下叶瞳的表现还是让他很有好感。
“每个人都有自己的秘密,,你不想说,我也不问。”
“但是,现在,你仔细听我说,斗气其实一直蕴藏在我们的体内,修炼斗气时吸收的元素之力,不过是对于我们体内力量的一个补充而已。斗气源于身体,蕴藏与肌肉之中,除了修炼,肌肉也会缓慢的吸收元素之力自我增长,这也是为什么小孩长大之后会变得强壮。”
“所以,在奔跑时,虽然会消耗体内的斗气,但是,奔跑的同时,斗气也是会恢复的,如果你能精准的掌握恢复与消耗的界限,时刻保证恢复大于消耗,至少要让恢复等于消耗,那么再这样的速度下,你几乎可以一直跑下去。”
“其实这主要就是节奏的掌控,以你的修为,只要掌握好了节奏,在这种速度下奔跑个十几小时都是没有问题的。你现在疲劳了,那时因为你奔跑的节奏不对。”
“首先,你需要掌握好呼吸的节奏,来,跑三步,呼气,再跑三步,吸气……”
“来,先停一下,深呼吸,吸气,呼气,再吸气,呼气,把气息调匀。”
“再来,继续跑,这次不要用脚尖着地,让整个脚掌接触到地面,在脚掌完整的接触到地面之后,借助反推力,继续向前跑……”
“控制好呼吸,跟上我的节奏,一二一,吸气,一二一,呼气……”
不得不说,老者是一个很好的老师,同时,也展现出了老者绝强的实力,在负重保持前进速度的同时,还能游刃有余的教导孟宇。
而孟宇也是努力的学习着,跟着老者的节奏奔跑,心无杂念的计算着呼吸和步伐,倒是忘了身体的疲惫。
随着对老者教导的技巧的理解,孟宇甚至感觉自己对尺步的理解也加深了,甚至想着能不能将这个技巧加入到尺步中,这样,他战斗的持续能力将会大大增强。
当你专注于一件事情的时候,时间的流逝就不再那么引起你的注意了,跑着跑着,孟宇的步伐开始有节奏起来,呼吸也变得匀称起来,就像是跨过了一道坎,他感觉之前的疲惫消失无踪,一丝丝的斗气竟然真的从肌肉中涌现出来。
一旁的老者看到孟宇此时的状态,也是忍不住赞叹,他能够看出来,一开始孟宇是真的一点都不会这个技巧,没想到孟宇竟然能在这么短的时间内掌握,这也让他对孟宇更加感兴趣了。
技巧与修为不一样,如果天赋够好,前期修为可以提升的很快,但是对技巧的领悟可就不是一朝一夕能够完成的,领悟了技巧之后,必须让身体去适应,让自己的肌肉能够做出本能的反应,能够做到这一步的,没有人不是经过长时间的刻苦训练达到的。
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