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第54章 引领锻炼热潮(第1页)

请了人,春耕起来很快,两天过后,剩下的沈老头收收尾就行了。水印广告测试水印广告测试

十天假期结束,沈青云再次回到百川书院。

下地干活让他意识到一个问题,自从读书以后,时间几乎都花在书本上了,忽视了锻炼。

因此,沈青云制定了一个计划,每天早起,沿着书院后山跑一圈,然后回到宿舍洗漱,收拾好,再去学堂。www。

这就意味着要比之前早起,晚上也必须早点睡。

一段时间过后,沈青云早起跑后山的事几乎传遍了整个书院,就连月山长都被惊动了。

“为何要跑?”

沈青云看着月山长一副八卦模样,无奈叹口气,解释道:“我觉得自己身体不太好,需要锻炼,平时专注读书,没时间锻炼,只能早起跑步了。”

“锻炼?这个词倒是贴切。”月山长细细琢磨了一下,“难道这跟科举也有关系?”

“院试时,我的一位好友,因为淋了雨染上了风寒,院试第一场二十八名,第二场复试时中途被抬了出来,院试不中,与秀才失之交臂,我怕自己身体和他一样,不足以支撑两年后的乡试。”

月山长摸着胡子,科考中,多少学子因为身体原因,不得不止步科考,更有甚者,明明中了,却在仕途上因为身体原因,不得其法,只能蹉跎一生。

“好法子,青云,你年纪轻轻,无论是学识还是生活方面,都值得同窗们学习,我打算让书院的学子们都早起跑步,你觉得可行?”

沈青云摇头。

月山长还以为他不愿意把法子分享给其他人,刚想要说服他,就听见他道:“有些人病弱是娘胎里带来的,不宜跑步,若山长要让大家跑步,还要细细思量。”

几天之后,书院里贴出告示。

每天卯时,半个时辰体力锻炼课,学子们可以自行选择锻炼类别,有跑步,挑水,打扫,五禽戏,徒步等,自己选择一类,进行锻炼。

一时之间,众人看沈青云的眼色都变了,虽然告示没有明说,但大家都知道是从沈青云跑步开始的。

有人支持,也有人唉声叹气。

沈青云怕犯众怒,尽量避开人群,生怕被人报复。

“沈公子,你爹找你。”

沈老头经常来书院给沈青云送吃的,守门的小厮都认得人了,见到沈老头就匆匆过来给沈青云报信了。

书院里谁不知道沈公子这个小三元,他们这些小厮都想跟他打好关系,等到沈公子中举,说不定以后也能帮他们一二。

书院是不许外人进来的,沈青云跑到书院门口,就看到沈老头站在那里,手里还提着食盒。

“爹,又给我做啥好吃的了?”

“甜酒煮鸡蛋,天气暖和了,你娘在家里弄了几窝小鸡崽,等养大点送到城里来卖,也顺带看看你。”

家里有几只老母鸡,都是用来下蛋的,家里的咸蛋和皮蛋都需要大量的蛋。

“爹,咱们屋子后面那个小山坡草都长起来了吗?”

“都长起来了,绿油油的一片,你娘还说几天要砍一下,不然草深了蛇喜欢躲里面,怕蛇往屋里钻。”

屋后面那座小山是沈家的,农村建屋子一般都紧靠自家的地或者山。

“爹,你多弄些鸡蛋和鸭蛋,多孵几窝崽,咱们家可以养鸡鸭,就放在小山坡上养,整理一下,在山脚背面弄鸡舍和鸭舍,两个棚子隔点距离,对了,还要个粪池,把粪便集中处理,这样干净些。”

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