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第186章（第1页）
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只是，这种方法也有限制，她之前从来没有计算过，自己喝了多少，送出去多少，产出多少瓶，要想这样记录，只能从今天开始，至少连续记录一周才可以。
时间不等人，她想要更快知道自己的异能有没有成长过，也需要更快知道到底如何能让异能提升。
她一边思考着，一边顺着训练场边缘踱步。
“老大，”一个人影快步跑来，在姜曙微不远处停住，热情道，“有什么烦心事吗？”
姜曙微脑海中的思路被打断，扭头看去，发现来人是蒋羽。
与第一次见面相比，他已经拥有了明显的肌肉线条，虽然这些肌肉没能让他看起来十分壮实，但比起当初瘦得几乎见骨的状态，已经好了许多。
尤其是在喝到活力水之后，被生命能量滋养过的身体肉眼可见地变好。
蒋羽在体验到身体变强的感受后，一直对姜曙微十分感激。
他比其他人更加努力地训练，每一次都榨干自己最后一丝体力，早已脱离队伍中吊车尾的地位。
姜曙微眼睛一亮，一个念头突然出现。
蒋羽在末世前做过很多尝试，他想要长肌肉，想要增肥，可从未成功过。
就算是吃高热量食物，每当体重有一定增长，就会急性肠胃炎发作，医院的医生见到他都会摇头叹气，忍不住提醒，“你身体这种情况，平时多散散步就可以了，不要总是想着上强度，你吃不消的。”
就像一个漏斗，如果不用塞子把底部的开口塞住，那么这个漏斗永远不会装满。
活力水对他而言的作用就是如此，生命能量为他打好了地基，在这样的基础之上，一切努力才有效果。
同样，姜曙微自己的异能说不定也是如此，近期一直没有异能明显提升的感觉，恐怕也和她最近疏于锻炼有关系。
身体素质原地踏步，若说因此没办法承担异能的提升带来的负担，听上去倒也合理。
她想，至少目前最有希望的努力方向被她找到了。
姜曙微回过神来，对蒋羽笑了笑：“谢谢，如果有需要的话，会请你帮忙的。”
她只是客气一下，蒋羽却十分认真地点头，目光诚恳：“请一定要找我。”
*
既然已经有了方向，接下来要做的就非常简单了。
她之所以一直没有时间进行体能训练，正是因为手中事务繁杂，自从上任营地领主之后，各种各样的事层出不穷，仿佛永远也忙不完。
即便她已经足够高效，做事雷厉风行，可仍旧无法快速解决掉所有事情。
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