扫书网

手机浏览器扫描二维码访问

第八章 六阶段(第1页)

早上吃过早餐,跟着罗伊来到后山,继续着昨天的训练。81中文网

但维尔惊奇的现,只是过了一晚上的时间。他真的克制了自己的本能,高兴了好半天,还认为自己天赋异禀。

不过罗伊淡淡的告诉他。这是正常现象,因为这并不是个很难的训练,经过一晚上的适应,身体已经克服了本能。

所以罗伊今天拿的不是木剑,而是了两把竹剑,递给维尔一把,让他全力向自己攻击。

昨天被罗伊揍了一下午的维尔当然不会客气。

拿着竹剑,毫无章法的对着罗伊一顿乱劈,罗伊轻松的格挡的几下,用竹剑,对着维尔的额头一敲。

邦,接着就是维尔一声惨叫,捂着额头,疼的不能自我。

罗伊点了点头,说了句:“不错,没闭眼。可以做其他的修炼了。”

维尔怒视罗伊。

“你让我对你攻击就这个目的?你就不能提前给我说一声,让我点心理准备。”

“让你有心里准备?那还叫什么测试,别废话,接下来我教你正确的握剑姿势,和正确的劈砍,格挡,突刺的各种动作,以后你每天上午大半的时间,就训练这些动作,不及格,下午继续。”随后就开始给维尔讲述各种剑术知识,脚步,力技巧。

维尔看了罗伊的握剑姿势后,并没有马上就照做,而对着罗伊摆了个等一下的手势,就飞快的向剑馆跑去。

罗伊一头雾水的看着跑远的维尔,不知道这小子搞什么,没一会维尔就又跑了回来,而且双手个拿着一把竹剑。调侃道。

“看不出你小子还想做个双刀的剑士,双刀流剑士虽然不错,但是剑的力量可要比单刀小了不少,你可要想好了。”

“双刀,才是男人的浪漫。”说了让罗伊不明所以的话,就开始学习握剑姿势。

经过罗伊一上午讲解加嘲讽,和手上不时向维尔身上招呼的竹剑帮忙,维尔基本掌握了几种基本技巧。

罗伊告诉维尔,学习这几个动作并不难,难的是行成肌肉的记忆,和以后战斗时的变通。

经过俩人的一致同意,中午又和罗伊来到昨天的餐馆,因为这个的味道真的不错。

点菜时。维尔现罗伊对酒水那页菜单情有独钟,就问了下要不要来点酒。

罗伊严词拒绝了,说下午还要训练维尔,不能喝酒。

认识罗伊两天,维尔还是第一次在罗伊脸上看到怎么严肃的表情,搞定维尔一直错愕,随机想到,看来是个有故事的人啊。

饭后回到后山,这次罗伊没有让维尔继续跑到昏倒,而是带他走带剑馆的附近,维尔才现,原来剑馆后面放着各种训练器材。

罗伊依次给维尔介绍各种器材的作用,就让维尔开始锻炼起来。

先是锻炼臂力,每个剑士臂力都是必须的,然后就是平衡力,然后胸肌,依次向下。

“每个剑士,臂力一定要出色,但是光有臂力是不行的,还要有平衡感,和全身整体的力量,单单是锻炼臂力的剑士,是没有前途的。”罗伊一边说着,一边帮维尔矫正不规范的动作。

维尔感觉今天的锻炼,真是格外的轻松,完全没有昨天那种虚脱的感觉,看来‘雷刺法’回复疲劳还是很有效的,一边想着,一边更努力的训练起来。

罗伊也看的吃惊,这小子昨天还累的死去活来,今天怎么就生龙活虎的,看来很有天赋啊,就继续加大了训练的量,在维尔跑步的时候,还给他加上的负重,双腿个五公斤。

在高强度的训练中,维尔感觉自己的身体在变强,不是错觉,而是确确实实的在变强,'雷刺法'平时对身体的好处不是很强,但是训练的时候,很大程度的提供了训练的效果。

维尔模糊的感觉,自己训练效果要比昨天好上三倍。

这是什么概念,就意为着只要自己不偷懒,训练成果就是别人的三倍以上。

想到这里,维尔露出了笑容,总算确确实实的看到了希望了,就算以前再怎么自信,其实有时心里还是虚的。

就在维尔练的正起劲的时候,听到罗伊喊他回去吃完饭了。

维尔一阵错愕,这也太快了吧,拿出黑色怀表看了眼,果然,已经六点多了。

吃过晚饭,想到晚上还要去尼斯那里学剑,就来到剑馆最中间的房间敲了敲们,里面就传来一声,进来吧。

果然尼斯就在这个房间,真不知道平时他在里面做什么。进到房间后,维尔想了想,就在尼斯的身前的坐垫上,盘腿坐下。

“师傅,不知道您要给我讲什么,难道要教我什么高深的招式吗?”维尔试探的问道。

尼斯看了维尔一眼。

热门小说推荐
我真不是学神

我真不是学神

苏恒重生平行世界,却发现这是大明650年,崇祯大帝是人类第一位灾变境强者,只身渡星宇,单手灭星球,无数高中大学,教导的是人体修炼进化学说,精英大学生飞天遁...

元尊

元尊

大周皇子周元,原本拥有圣龙之命,却被敌国武王以亿万大周子民为要挟,蟒雀吞龙,夺走其圣龙气运。  周元入祖地,遇夭夭重开八脉,再踏征途。  少年执笔,龙蛇...

梦醒细无声

梦醒细无声

由终点回到原点,洪涛又回到了他第一次重生前的时代,不过失去了三次重生穿越的所有记忆。假如没有重生过,没有记忆的金手指,他会是一个什么样子呢?在波澜壮阔的改革开放高潮期,他是屹立在潮头的弄潮儿?还是被浪潮拍碎的浪花?他的记忆还能不能回来?江竹意还会不会伴着他这一生?金月在这一世里和他又有什么交集?小舅舅还会是那个妻管...

永夜君王

永夜君王

千夜自困苦中崛起,在背叛中坠落。自此一个人,一把枪,行在永夜与黎明之间,却走出一段传奇。若永夜注定是他的命运,那他也要成为主宰的王。...

龙符

龙符

苍茫大地,未来变革,混乱之中,龙蛇并起,谁是真龙,谁又是蟒蛇?或是天地众生,皆可成龙?朝廷,江湖门派,世外仙道,千年世家,蛮族,魔神,妖族,上古巫道,千百...

武道宗师

武道宗师

在这里,武道不再是虚无缥缈的传说,而是切切实实的传承,经过与科技的对抗后,彻底融入了社会,有了各种各样的武道比赛,文无第一,武无第二!  楼成得到武道一大...