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第七章 头颈（第2页）
“我在练习抗击打能力。”
王三觉得自己的声音也是飘飘荡荡的。
蒂娜听到这个回答，双色的瞳孔一起泛白。
“你真的让我大开眼界，自己打自己只会把自己的脑袋打坏，练习抗击打能力需要锻炼的是头颈的肌肉强度和韧性。这个你都不知道么？”
王三茫然的摇头。
蒂娜也只能摇头。
王三摇头之后终于支撑不住，摔倒在了地板。
蒂娜摇头之后，无奈的上了楼。
第二天一早，王三鼻青脸肿，一脸懵逼的望着窗外的阳光，喝着麦片。
于苏斯看向王三的眼神却有些古怪，
犹豫了一下，于苏斯才拿出一张纸放在了王三的面前。
“蒂娜给你的。”
王三依旧一脸懵懂，扫了一桌子上的那张纸一眼，王三更加懵懂了一些。
那是一张训练表，从基础的头部运动操开始，然后是徒手的训练法，最后是器械训练，这是完整的一套头颈肌肉的训练方案。
“你对她做了什么？”
于苏斯的口气近乎审讯，莫也凑热闹放弃了自己的狗粮死死的盯着王三。
“我只是被她揍了两次。”
王三不明就里，忠诚于事实。
于苏斯摇头，莫呜咽了一声。
终于知道该如何训练抗击打能力的王三，得到这张纸之后却是奋发向上，以最快的速度完成了清洁工作，然后开始热身，热身之后马上进行训练。
王三兴奋的好似机器人一样不知疲倦，蛇皮夹克来到拳馆的时候看到拳套已经都弄好了，王三在似模似样的做着头部运动操。
蛇皮夹克有着野兽一样的本能的直觉，只是看到王三做头部运动操，他居然便猜出了许多。
“你这家伙还不赖嘛！居然知道用挨揍的方式去揍人？”
“另外你和蒂娜到底发生了什么，这种训练法应该是属于蒂娜的。”
王三晃头这头部，回答依旧忠实。
“我只是被揍了两顿。”
“我都被揍了好几顿，她也没有为我弄个训练计划啊！”
蛇皮夹克茫然的摊手，然后很坚决的手指王三。
“小子，我嫉妒你！”
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