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第114章 蔡志道歉训练宋雯（第1页）

第114章蔡志道歉，训练宋雯

梁源一觉醒来，只觉得胸口有些沉重。

他看了一眼，却见杨梅如同八爪鱼一样，整个人侧着身子，修长的大腿缠住了自己的腰腹，纤细的胳膊，抱着自己的右臂。

那一对丰硕，将自己的右臂紧紧挤压在其中。

梁源笑了笑，看向窗外。

噼里啪啦的暴雨声还在继续，今天仍旧是暴雨不断。

天空阴沉昏暗，根本看不出时间。

他伸手拿起床头的手表，看了一眼，已经是早上八点多了。

想到昨天跟宋雯约好去楼顶实战训练，梁源当下便打算起床了。

他这一动，自然惊醒了杨梅。

杨梅迷迷糊糊问道：“几点啦？”

“八点多了。”

杨梅昨天又是半夜才睡，累得不行，但是还是迷迷糊糊地坐了起来，道：“那我也起来吧，今天还有不少鱼要腌制烤干呢。”

梁源不禁笑道：“累就多睡会儿，那些事情，让吴姐她们弄也一样。”

“那不行，那我岂不是一点用也没有啦？”

杨梅连连摇头，她不想拖后腿，什么也不干。

梁源笑道：“谁说你没用了？你养精蓄锐，晚上伺候好我，这用处大了去了。”

杨梅顿时闹了个大脸红，娇羞的咬了他一口：“你讨厌。”

二人调情一番，险些梅开二度。

杨梅聪明的结束了暧昧，匆匆起床去做早餐。

梁源也穿好衣服，来到客厅之中开始锻炼身体。

他没有因为能够抽到属性点，就放弃了日常锻炼。

每天早上的有氧运动，他仍旧在坚持。

不过现在随着体质不断提升，普通的锻炼，已经很难让他有所提升了。

平常人需要全力以赴的运动量，也只能让他略微呼吸急促一下而已。

只是普通的运动量，他的心率甚至都很难冲到90。

好在他的肌肉密度大幅度增加，自重也不少。

囚徒训练法对他仍然有效。

早上吃的仍旧丰盛，蛋白质以牛奶、鸡蛋为主。

碳水是以包子、煎饼为主。

随着他各项属性提升，他的胃口也是越来越大。

好在他手里物资不少，大米、猪肉、面粉都有，蔬菜大礼包也有不少蔬菜种类。

营养方面，他算是比较均衡了。

“牛奶鸡蛋倒是不多了，看来得要想办法再抽一波食品物资了。”

梁源心中暗道，牛奶和鸡蛋，算是高蛋白食物了，每天早上必不可少的。

变异生物的肉，他暂时没去吃过。