手机浏览器扫描二维码访问
大西洋海岸联盟简称为acc,由十二所大学组成的体育联盟,属于ncaa的一级联盟,其中男子篮球在ncaa的六大体育联盟中整体水平位于前列。
北卡和杜克大家都很熟悉,还有一些常年排名在top25行列里的队伍,如:波士顿理工,马里兰大学,北卡州立大学,维吉尼亚大学和维吉尼亚理工。
克莱姆森大学,佛罗里达州立大学,维克森林学院(曾经培养出蒂姆邓肯和克里斯保罗)和迈阿密大学同样不可小视,每个赛季不少传统豪强都会爆冷倒在这些小角色的手下。
ncaa的正规球季一般来说都在每年11月下旬至12月初之间展开,各校的开幕战时间不尽相同。通常在联盟正规的例行赛之前,各校会先安排8-10场左右的比赛,这些比赛彼此间竞争程度相差很大。例如“八大邀请赛”(greateightfestival),就是邀请去年打入最后八强的学校,再度厮杀一番,几乎每场都拼得头破血流。而为数最多的,就是许多小学校或赞助厂商主办的各种“经典赛”(classic)。
季初的这几场比赛,除了让一些小学校有和名校对打的机会之外,对列强来说最主要的功用是累积战绩。因为各大媒体如美联社(ap)、合众国际社(upi)、今日美国报(usatoday)等,在球季开始后会就每个星期的战绩票选出前20或25强(top20or25polls),这是季后锦标赛参考的重要依据。很多传统豪强为防不测,都会在季前邀请赛上狂屠那些鱼腩之旅,以提高自己球队的排名。一旦在联盟的常规赛发挥不佳,也有可能靠着外卡进入全国64强。
由于上个赛季杜克蓝魔止步于全国16强,让他们错过了八强邀请赛,失去了一个绝佳演练阵容的实战机会。因为球队的大换血,教练组对今年的季前赛对手的安排,很是下了一番功夫。
随着蓝魔队大部分球员,达到了詹姆斯教练的体测要求。终于在九月下旬,开始了球队的第一次合练。
不管是篮球还是足球,每一只进行重建的队伍。都会把球队的防守框架,首先确立起来。无论从蓝魔队的传统,还是老k教练的个人习惯来讲。人盯人的防守策略,将成为球队主要的防守方式。遇到挡拆马上轮转换位,对对手的核心球员绝不使用包夹,都是这套战术的标志性特点。
这种防守策略,并不是每只大学球队都可以使用的,因为它对球员的单防能力要求很高。但这对杜克蓝魔队来说不是什么问题,防守大师科林森教练的存在,能够最大限度的发挥这套战术的威力。
十四名蓝魔队球员分三排站立,前后左右间隔两米。随着科林森教练口中的哨声响起,每个队员马上开始了侧滑步动作,在移动的同时必须不停挥舞自己的手臂,做出各种干扰动作。
这种枯燥乏味的无球训练,是最让球员所不喜的。可是这些年轻的脸庞上,没有任何一丝不耐的表情,每个人看起来是那么的专注和认真。
因为科林森教练身边的那位老人,总是微笑着用他那温和的目光看着大家。老k教练有个习惯,无论是训练还是比赛,只要自己的队员没有休息,他都会一直站在球场上陪着大家。人格的魅力,并不是与生俱来的,而是通过无数细节构筑而成。
侧滑步是一个非常基本的动作,但它却决定了球员的防守效率。侧向横移速度快慢,是衡量一个防守球员的重要因素。
在科林森教练不时地指点下,半个小时的时间,所有队员都能够正确地运用这个动作。球队训练的时间是很有限的,这些提高个人能力的内容不会占用很大的比例,想要提高自己只有在空余时间吃点小灶。
保罗斯,孙毅,麦克卢尔,麦克罗伯茨,佐贝克按照个人的位置依次站在场上。科林森教练看着自己心目中的最强防守阵容,满意地点了点头。“所有外线球员听好了,你们在防守时最重要的任务不是抢断或者盖帽。”他顿了顿之后,“我有两个防守原则,希望大家记住。第一,永远保持自己面前有一名对方球员。第二,无论发生什么情况,占据有利的防守位置是基础的基础。”
……
科林森不愧防守大师的称号。短短两个星期的时间,蓝魔队的整体防守已经基本成型。非常强调轮转换位的人盯人防守初现威力,就像一部做工精良的机器,永远都在有条不紊地运行。防守中漏人的现象,基本已经绝迹。当然,这一切都需要到ncaa的赛场上来验证。
“孙,不要有太多的冒险防守动作。守住自己的位置,你完全可以利用身高,臂展,弹跳的优势拿到出色的数据。良好的防守习惯,会让你在今后的篮球生涯中受用无穷。”科林森教练的一席话,把喜欢以放弃身体重心的代价来博取抢断的孙毅说得面红耳赤。
“当然,这样做绝不是要你放弃防守的攻击性。等你真正进入ncaa的赛场后,就会明白我为什么会这样要求了。”
日后孙毅在nba和国际赛场上,防守端统治级别的表现,正是现在科林森教练为他打下的基础。
……
今年斯坦福大学那优美如画的校园里,又多出了一道靓丽的风景。水波荡漾的人工湖旁,一位金发女生,总会坐在加州红杉下的椅子上,呆呆地望向东边的天际。
由于女孩那惊为天人的容貌,让很多心仪与她的男生总会时不时地从身旁晃过。每一个靠近她的人,都能感受到女孩那浓浓的悲伤而不忍打扰。当然,也有一些自我感觉良好的年轻俊才,压抑不住心中的跃跃欲试上前搭讪。无一例外,所有人都乘兴而去,败兴而归。女孩从头到尾没有把自己看向天际的目光挪动过一分一毫,因为那个方向有她最爱的人,这个女孩的名字叫做安娜!
一次无意中的遭遇,让苏沉双目失明。然而即使遭遇人间最悲惨的情形,苏沉也不愿放弃奋斗。他要用自己的努力,为自己,也为人族开创一个全新的未来。我的微信公众号缘...
远古时期,神魔大战,天地崩碎!人族少年身怀龙骨,炼真龙之体,闯神荒,探帝墓,天地因他而变!在这里!有女帝君临天下!有古兽只手遮天!有大魔祸乱天地!也有人族...
千夜自困苦中崛起,在背叛中坠落。自此一个人,一把枪,行在永夜与黎明之间,却走出一段传奇。若永夜注定是他的命运,那他也要成为主宰的王。...
生存,很容易。 生活,很艰难。 我族,要的不是卑下的生存,而是昂首高傲的生活。 我族,誓不为奴!...
言安希醉酒后睡了一个男人,留下一百零二块钱,然后逃之夭夭。什么?这个男人,竟然是她未婚夫的大哥?一场豪赌,她被作为赌注,未婚夫将她拱手输给大哥。慕迟曜是这...
我叫孟川,今年十五岁,是东宁府镜湖道院的当代大师兄。...