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第六百六十六章 金石为开（第1页）

强尼看到小胖妞回来，这才满意的点点头……

“家里的也要扔掉，明白吗？以后不许买这个了！”

强尼看着小胖妞，真的是恨铁不成钢，姐姐那么漂亮，妹妹不可能难看，就是吃多了，一胖毁所有啊！

对于强尼这样的老光棍来说，什么新闻有女生遇害，那都让他痛心疾首，嫁给他多好！这种明明是超潜力股自己吃胖的，也让他义愤填膺……

“我知道你家里情况不错，在你小时候，老雷洛是不是出门办事回来给你一堆零食？”

奈芙点点头。

“别人来请老雷洛办事，是不是带零食一堆？”

奈芙点点头。

“你朋友里有没有谁和你说多吃一点不要紧，做女人要对自己好，然后有好东西分你一份，吃碗带油的面让你先吃第一口？”

奈芙猛的点头！

“这些都是阶_级敌人啊！特别是你那同学，以后别和她玩了，这就是碧池啊！”

奈芙听着觉得太有道理了！

“真正肥胖的原因，其实就是管不住嘴！我看看你身高，170左右，唔，这身高你每餐最多吃200克的意大利黑胡椒奶酪烩饭，我说的是饭不是米。搭配一小片不到30克的猪皮，这必须要吃，不然瘦下来皮肤会皱巴巴的，然后是50克左右的精瘦肉，牛肉或者鸡肉、火鸡肉都行，然后是250克的绿色蔬菜，我推荐西蓝花……

你这样的情况。已经不适合和人一起吃了，你分不出来量的。所以必须分餐自己吃！最好是买个小秤来秤食物的重量，不要觉得太夸张……那些卖包包的王八蛋。宣传女人永远缺一个包包，还有卖鞋子的混账也这么说，他们只是想赚钱而已，并不是为了女人好……我说女人永远都缺两个电子秤！一个小的秤食物，一个大的秤体重！”

奈芙已经拿笔在记了，唐海远远瞄了一眼，这随身带的小本本上写着各种减肥食物……

买买提海爷正卷动着手中的烤串换面，他发现本本上记的东西不少是很管用的，但不全面。大多是一些快速减肥法，而快速减肥法最大的问题就是……

“你这些不行！如果是用绝食减肥的办法，想一口气快速减五六十斤，先不说对身体伤害多大，单说消耗光了脂肪，但皮肤没有能好好收缩，到时候就难看了，一身皮肤和口袋一样挂身上，到时候就只能做割皮了。那是对身体损害很大的大手术！

人不是一口气吃成胖子的，所以也不能指望一口气就瘦成个瘦子，比较健康的瘦身范围是第一个月20斤以内，后面每个月10斤以内。

而且瘦不代表就是健康。不代表体型就好，所以基本的锻炼是很有必要的……”

不知道为什么唐海看强尼和奈芙说话，就像是爸爸在训女儿。想想强尼连真正的女友都没有，不由得好笑。

“那我要是饿了怎么办……”

“这问题还用问吗？贪吃那是你自己放弃你自己！要么美。要么死，你必须这么想才能真正变美！对了。小唐，牛肉串烤好没？”

“……不想死就滚过来接手！”

“……”

刚才威风凛凛的强尼又变成了猫咪。

唐海左右看看，发现马莲娜不见了。

刚开始还看到她，唐海心中一惊，把活计丢给强尼后就起身说有事要走走，让萝丝先吃着等他……

“我可不要吃强尼烤的。”萝丝很干脆的就拒绝了，的确，她做了个正常人的反应，不像唐海刚才……

唐海只是要找马莲娜，也不是要背着萝丝干什么，所以也没太在意，想着马莲娜可能会在哪里，先去看看。

“呵呵，希望经过了刚才老板的指点，你们会少受一点罪。”丽莎也是突然一笑起身，“老板你要去哪？有些小事正好和你汇报。”

买买提强尼拿着烤串，看着渐渐远去的丽莎……

“不！”

雪花飘飘，北风萧萧，天地一片苍茫，一剪寒梅傲立雪中……

奈芙看着突然腿软跪下的强尼，耳中也听到了一剪梅的歌声，不由得觉得强尼好悲剧。自己姐姐自己知道，那是个极有主见的人，如果强尼断腿断手了，姐姐就可能用自己一辈子偿还，但如果只是普通受伤，是没办法改变姐姐的想法的……

对比唐海，奈芙觉得强尼更勇敢，视频她看了，唐海的确更厉害许多倍，但这样代表了唐海知道自己没有危险，而强尼虽然也很厉害，但强尼冲过去蛮干自己是会有危险的……