手机浏览器扫描二维码访问
“你这话……我很重的。”唐海明白马莲娜想干什么,然而这话说得太暧昧,周围不少人都在憋笑……
“所以才让你上来啊,我到你上面完全没有表现力!”马莲娜依然保持着压下去的姿势不起来。她做这个就和一般人蹲着一样轻松,小小的脚尖顶着地板……
唐海拗不过她,特别是这段时间都没在渔场住……
“那我上了啊!觉得重你就说!”
唐海到马莲娜脚边,按着她小腿下接近大筋的位置,试着慢慢加力,马莲娜似乎没什么感觉。
他这才慢慢的移动,一只脚脚尖搭在了马莲娜接近肩膀的位置,然后另一只也慢慢上去……
只上一只脚的时候马莲娜明显有些承受不住,毕竟唐海228磅。但另一只脚也上去之后,马莲娜就保持住平衡了!
“好!一起做俯卧撑,玛丽记得开摄像!我做不了几个的!他超重了!”
“什么!你认真的!”
“一!二!开始……”
……
傍晚,马莲娜果然把东西发到了唐海的号上。
保持俯卧撑分解动作其实不算什么,基本是个人就能做,但半旗悬在空中就几乎没几个人能做到了,这需要进行全身系统的训练,要保护脊椎之类的,至少要练半年……
大丽菊本身就有完整的墨西哥式拳击体能练法,再加上杰森从监狱中找到的囚徒、狱警的练法,再加上玛丽之前报名了一个国际健身教练的培训学院……
唐海觉得只要是个人,就需要吃健康的食品,做让自己健康的运动,日本人长寿就是因为营养师和体能教练够多!
马莲娜已经不敢练腹肌了,再练就成三爷了,现在估计是阿尼状态……
保持半旗那其实也不算什么,毕竟还是有人能办到的。
但让唐海在她上面,两人做同步俯卧撑!
“靠,这是要练成金刚芭比吗?”
“但肌肉没怎么凸显,能做到吗?”
刚好马莲娜在线,直接就回了:“可以练到的噢,有人卧推自己一半体重都做不到,但也有能超越两倍体重的,俯卧撑其实只等于55%重量的卧推,而且还不标准,努力练总能到的。”
“萝莉在线!”
“这是萝莉的语气!”
顿时群情激动!
“不过,为什么是海爷在上面?”
“那样会显得我比较流弊……”
马莲娜在很多人看来很可爱,无论是性格还是说话语气。
之前唐海和萝丝高调秀爱,让很多人黯然神伤,觉得马莲娜和唐海不可能了,但现在看两人一起锻炼做这动作……
马莲娜回着粉丝的话,嘴角露出得意的笑容。
……(未完待续。)
她不过是相个亲,结果直接却被抗去了民政局。她还不想结婚喂!权少,可不可以离婚啊!离婚?可以,先怀个孩子再说。...
一个从边陲小城走出的少年,从修炼古老石碑内的神秘一式开始,一路高歌狂飙,打造一片属于自己的天下...
宁芝作为大晋朝第一奸臣世家嫡女,风光无限。无他,便是这半壁江山都要仰仗宁家,纵然是皇家最尊贵任性的二皇子裴珩,也只能忍着。 宁芝笑着二殿下,不如你我豪赌一场如何?输了,我嫁给你。若是赢了么,不仅是我主天下,连二殿下的人,心,也都一并是我宁芝的,如何? 裴珩嗤之以鼻,一个小女子也敢要帝位么?就陪她赌一场又如何?他还能输了不成?总要叫她知道厉害!...
天生废材,遭遇龙神附体。继承了神龙的意念和能力,生鳞幻爪御水龙息行云降雨,肉身无敌。在这个人人都想屠龙的时代,李牧羊一直生活的很有压力。...
在这里,武道不再是虚无缥缈的传说,而是切切实实的传承,经过与科技的对抗后,彻底融入了社会,有了各种各样的武道比赛,文无第一,武无第二! 楼成得到武道一大...
一觉醒来,世界大变。熟悉的高中传授的是魔法,告诉大家要成为一名出色的魔法师。居住的都市之外游荡着袭击人类的魔物妖兽,虎视眈眈。崇尚科学的世界变成了崇尚魔法,偏偏有着一样以学渣看待自己的老师,一样目光异样的同学,一样社会底层挣扎的爸爸,一样纯美却不能走路的非血缘妹妹不过,莫凡发现绝大多数人都只能够主修一系魔法,自己却是全系全能法师!...