扫书网

手机浏览器扫描二维码访问

第32章 鹿功1(第1页)

第32章鹿功(1)

药王山的气候虽然与外界不同,但时间与外界却一般无二,也有白天黑夜之分。

天色刚亮,熟睡中的萧玉就被萧青依给叫醒了。

在昨晚吃晚饭的时候,萧元丰就告诉萧玉,以后每天早上都要吸收太阳初生时的第一道天阳之气,因此,萧玉也知道萧青依为什么将他叫醒。

药王山没有外界那么冷,萧玉也就没有穿棉衣。

穿好外衣、洗过脸,萧玉就被萧青依拉到了药王阁外。

出了药王阁之后,萧青依带着萧玉沿着药王阁右面的小路走了没一会,来到了一块巨石边。

巨石像一个巨大的磨盘,高不过一丈多,半径却有二十七八丈。

被萧青依带着跃上巨石之后,萧玉就见到了盘膝坐在巨石边上的萧元丰。

与萧青依一起来到萧元丰的身边之后,萧玉赫然发现这巨石根本就是放在悬崖边上的。

看着下方的云层,萧玉不由得朝后退了一步。

“别怕!静下心,盘膝坐下!”

听到萧青依的话,萧玉点点头,强压下心底的害怕,学着萧元丰的样子,在萧元丰身边盘膝做了下来。

萧玉刚坐下,萧元丰的声音就传到了他的耳中。

“双眼平视前方,想象朝阳已经出现在天际,然后对着朝阳呼吸,想象朝阳的阳光随着自己的呼吸进入到了体内。”

萧玉闻言,连忙按照萧元丰的吩咐去做。

也不知道是不是因为潜意识里想以呼吸观想的方式来压制心底的害怕,萧玉很快的就进入到一种空灵的状态。

在这种空灵的状态中,萧玉不知道朝阳已经升起,也不知道他的呼吸方式在不知不觉间和身边的萧元丰变的一模一样,他只感觉到一股暖流进入到了他的体内,浑身暖洋洋的,很舒服。

迷迷糊糊中,萧青依的声音传到了萧玉的耳中。

“萧玉,走了,回去吃饭了。”

回到药王阁吃过简单的早饭之后,萧元丰就开始给萧玉讲药王一脉的筑基功法《五禽戏》。

“这《五禽戏》是第七代药王华越所创,乃是从虎、鹿、熊、猿、鹤的吐息、动作中化出来的。单以筑基来说,《五禽戏》并不逊色与九卷天书中的筑基之术。《五禽戏》分为虎功、鹿功、熊功、猿功、鹤功,爷爷最擅长的是猿功,你姐姐最擅长的则是鹤功。因为神鬼之力的缘故,你身形极巧,在五功中应当重点修炼鹿功。咱们到外面去,爷爷先将鹿功给你演示一遍,然后你就跟着爷爷练。”

来到药王阁外之后,萧元丰对着萧青依、萧玉点了点头,就在药王阁前的空地上练起了《五禽戏》中的鹿功。

萧元丰的动作很慢,但是腾挪之间仍然透着灵巧。

在马岩山的时候,萧玉跟着山村里的大人上山采药,偶尔能看到一两只野鹿,也知道野鹿的灵巧。

然而,此时速度很慢的萧元丰却比他以前见到的那些飞逃的野鹿还要灵巧。

鹿功的腾挪屈伸姿势共有三十六个,萧元丰很快的就演练完了。

“萧玉,你过来跟着爷爷练。”

热门小说推荐
修仙高手混花都

修仙高手混花都

简介宇宙杀神渡劫陨落,重生为地球上的废材少爷,身边还有个貌美如花的未婚妻,这一世,注定不平凡他无心世俗,却成为地下世界的王者他医术无双,让无数人千...

玄界之门

玄界之门

天降神物!异血附体!群仙惊惧!万魔退避!一名从东洲大陆走出的少年。一具生死相依的红粉骷髅。一个立志成为至强者的故事。一段叱咤星河,大闹三界的传说。忘语新书,已完本凡人修仙传魔天记。...

雪中悍刀行

雪中悍刀行

这个江湖。有武夫自称天下第二一甲子。有剑仙一剑破甲两千六。有胆小的骑牛道士肩扛两道。但一样是这个江湖,可能是江湖儿郎江湖死,才初出茅庐,便淹死在江湖中。可能对一个未入江湖的稚童来说,抱住了一柄刀,便是抱住了整座江湖。而主角,一刀将江湖捅了个透!临了,喊一声小二,上酒...

大夏王侯

大夏王侯

永夜降世,妖魔四起,百年暗夜到来之际,夏宫里走来了一位腼腆的少年郎微信公众号一夕烟雨(内有番外!)大夏王侯VIP群123788213(入群需验证订阅)...

龙符

龙符

苍茫大地,未来变革,混乱之中,龙蛇并起,谁是真龙,谁又是蟒蛇?或是天地众生,皆可成龙?朝廷,江湖门派,世外仙道,千年世家,蛮族,魔神,妖族,上古巫道,千百...

雪鹰领主

雪鹰领主

在夏族的安阳行省,有一个很小很不起眼的领地,叫雪鹰领!  故事,就从这里开始!    继莽荒纪吞噬星空九鼎记盘龙星辰变寸芒...