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第15章 训练二（第3页）

某别墅区一间卧室里：

赵小芭正刷着女神比赛的视频，突然手机震动，原来是特别关注的人有新动态了，点开，瞬间激动起来了，女神发了微博，还有自拍。转！转！转！

正在研究女神的蜜汁自拍照时，有已关注人发来的私信，“讨厌，打扰我看女神！”但还是点开来看了，不过带着些小脾气……

“啊啊啊！！！”女神私信她了？！私！信！

天呐，这么好运吗？不过……谢谢？什么意思？

“不客气。”发送成功。

发完才意识到，什么鬼？og！

连忙再加了个：[微笑]

不久后，这两条信息前打了个勾勾。赵小芭高兴的不行不行的。拿出珍藏着的泳帽，抚摸着笑了笑，女神送的一定要好好保存……

不得不说，刷微博还是一件挺放松的事，本来很累很困，看到这么多人的留言清旖心里暖暖的，原来被人喜欢着真的会给自己很大的动力……

就这样，短短的休息时间就在清旖刷微博、刷评论中度过了。

等回过神，已经一点十分了，室友们在午睡休息，她们下午两点训练。

等注意力不再集中在手机上时，全身的酸痛感又开始袭来了，可是还是要去训练，真是个大写的悲剧啊！

换好泳衣，热好身，清旖就下水了，先是200米的水下热身，然后……

“下午第一项训练：800米自由泳，尽全力游，看看比上次比赛有多大进步。”张邵言拿着哨子，语气清冷。

上岸，把脚擦干，再把出发台也弄干后，重新戴上泳镜，哨音一想起，清旖立即入水。

张邵言在清旖入水后依旧是边看边记录。

……

到达终点，触壁后，屏幕上显示时间：8分29秒03

喘着气，清旖看到时间后心里咯噔了一下，退步了。

“满意吗？”张邵言蹲下，把清旖拉了上来，披上毛巾，语气不变，听不出任何情绪，只是淡淡的问清旖。

清旖抿唇，摇摇头。

张邵言没再说什么，表情也不变，只说：“调整一下，继续下一项。”

清旖低着头，努力调整情绪，不让它影响到下一项训练。

……

四点半结束，这几个小时，清旖感受到了前所未有的挫败感，越练越差，而张邵言却是一句责备也没有，依旧是平常的样子，在可他越是这样，清旖就越是难受。

“今天你也累了，去找队医做个放松按摩，然后早点休息。对了，记得写个总结给我，谈谈你对今天的表现以及你自己察觉到不足的地方，以后每天训练之后都要写。”

清旖点点头，带着沉重的心情和身体离开了训练馆。

张邵言望着清旖离去的背影，站了很久，直到她消失在视线里，直到一个声音想起。

“会不会太狠了，小姑娘今天被打击得不轻啊。”

望向来人，张邵言眼神坚定道：“她能调整好。”

“唉~别太过了，这么个好苗子可别逼得她一蹶不振啊！”

“我有分寸，而且她不会。”

来人无奈：‘希望她真的能调整好吧。’